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2017年10月

2017年10月15日 (日)

紋別センチュリーランに参加しました

10月8日(日)、今年最後の自転車イベント、紋別センチュリーランに参加してきました。

Dsc_0041


車で紋別へ向かう道。今年はコンデションが良く、青空です。気温もそれほど低くない様子。風も弱めです。絶好のコンデションです。

Dsc_0042


今年は、ルイガノ2号で参加。

気温もそれほど低くないので、上は半袖、アームカバーあり、下は短パンで参加しました。

このイベント連続6年参加で、ハーフ部85kmは連続5年目となります。

過去の成績を再掲載します。

2013年 3時間11分53秒

2014年 2時間53分18秒

2015年 2時間43分02秒

2016年 3時間29分00秒

今年はベストタイムをと思ったのですが、極端に練習不足。

ブルベ終了後は、月に100knも走れていなので、3時間切れればいいのかなと思っていました。

Dsc_0044

開会式。

9時02分、第3グループでスタート。

滝上に向かって登り基調ですが、けっこうなスピードで進みます。平均30km~35kmペース。

上渚滑から右に曲がり山越え。

つきあたりを右に曲がり、鴻之舞へ。

Dsc_0045

このへんが一番きついところです。紅葉ははじまってますが、きれいになるのは、もう少し先かな。

折り返して再び紋別へ。

ここは下り基調で高速コース。

でもあんまり踏み過ぎると最後までもたないので注意が必要です。

紋別空港の裏を通っって紋別のバイパスを通ってゴールです。

ここはアップダウンが激しく、コース最後とあってかなりつらい!

大幅にペースダウンしたもののなんとかゴール!!

Dsc_0047


ガーミン記録によると3時間11分37秒でした!!

初参加の時の記録とだいたい同じす。

まあ、今の実力だとこれくらいかなと思いました。

この後、このイベントに参加していた土屋さん、同級生のAさんと、同じ50代最後メンバーで、麺屋オホーツクで、おいしいうどんを食べて帰りました。

今年は、これで自転車は終了です。

来年度に向けて、体力づくりに努めます。体力づくりまでいかないで体力維持のみになりそうですけどね。

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