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2015年10月23日 (金)

今年の走行距離は4000km

1018日高200kmで今年の走行はほぼ終わり。

今年の走行距離を出してみました。

H27tukibetusoukou_2
週別走行距離。

H27soukoukyori
赤が累積走行距離。

ということで、今年の累積距離は、4087kmでした。

このうちブルベで走った距離は、900km。全体の1/4に当たります。

毎年5,000kmを目標にしていますが、なかなか達しません。

毎年、結果的に4,000km程度で終わってます。

基本的に、平日は朝練15km~20km程度朝練して、週末はロングライドをすることにしていますが、週末に予定が入ったり、天気が悪かったりしたら距離が伸びませんね。

グラフを見ると、8月末から9月初めにかけてあまり走れていません。

いろいろと予定があったからかなあ。

このへんもう少し走れていれば、4500kmくらいは行くかもしれません。

でも、働いていての週末ライダーは、これだけ走れればいい方かなと思います。

仕事が忙しくて、毎日走れない方もいるので、恵まれた環境にあると思ってます。

来年度も、またこつこつ走っていきたいと思います。

さて、自転車に乗るのも終わり。

今は、朝ランニングしています。

3km程度なんでけど・・・。

そのうちもう少し距離延ばしたいです。

道内トップブルベライダーであるsho**cling氏も次のように言っています。

「北海道に住んでいなければ、これほどの記録を残せなかったと思う」

北海道の冬があるからこそ、集中的に鍛えることができるのだ言っています。

1年中走れるところだと、いつもで走れるという気持ちから、めりはりのある練習ができず、向上しずらいのかもしれませんね。

冬こそ鍛錬の時。がんばるぞ!

と言っても、毎日3kmのランニングだけどね(笑)

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