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2014年1月21日 (火)

当世体重事情2

2014年の開始に風邪をひき(インフルエンザB型?)、数年ぶりに大変な目にあいました。

食欲も私にしては珍しくなくなり、かなり体重減になったのではと思っていました。

妻も感染し、3kgも体重が減っていたと聞いていたので、かなり期待して体重計に乗ったところ、なんと12月初旬よりプラス0.1kgの増!!

12月の体重

全然減っていない!!

私の身体は優秀で、少しでも体重が減ると、危機を感じて栄養補給に走るらしい。

ということで、安心して食べているとどんどん増量しそうなので、原点に帰っておやつ禁止にしたいと思います。

夕食後のおやつ、けっこう楽しみにしていたのですが、残念です。

でも、体重を減らすと走れるようになるのは確実。軽いほうが軽快です。

あと2kg減らして、それをベスト体重にしたいなと思っています。

シーズンごとにダイエット宣言していますが、今度こそ本物となるようにがんばりたい!!

皆様、心の中でよろしいので応援していてくださいね。

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