« 台風接近 | トップページ | 雨の日に走る »

2012年6月21日 (木)

体の変化

今日は、一日雨でした。明日は、雨止むかな?

ロードバイクに乗り出してからの体の変化について書いておきます。(1か月半の変化です。)

顔 : ほほの肉が落ちて、少しひきしまったみたい。

胸 : Aカップほどあった胸が小さくなりました。

お腹周り : 少し脂肪が落ちた気がするけど、まだメタボ検診でひっかかる値。

体重 : 変わらない。

体脂肪 : なんと5%減。

体重が変わらないで、体脂肪が落ちているということは、筋肉が増えたということ?

ということで、望ましい方向に変化しているみたいです。

お腹周りの脂肪がなくなるのが目標です。

 

« 台風接近 | トップページ | 雨の日に走る »

ロードバイク」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/587287/55020025

この記事へのトラックバック一覧です: 体の変化:

« 台風接近 | トップページ | 雨の日に走る »

最近のトラックバック

2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

日本ブログ村

無料ブログはココログ